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A mostrar mensagens de março, 2019

O Consultório do Dr. Miguel!

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Os nossos filhos fazem parte das nossas vidas e devemos envolve-los no nosso dia-a-dia, dentro do possível e das suas capacidades. Devem perceber como lidar com as diferentes situações, as quais devem recear e as quais devem enfrentar normalmente.  Sempre que vou a uma consulta de medicina dentária, a pequena faz questão de me acompanhar pois desde a primeira vez que lá foi comigo, que criou uma relação de empatia com as pessoas, pouco habitual nela para com estranhos (na altura)...  Até à data, só precisou de ir lá tirar uns pedacinhos de milho de pipocas 😂 há uns meses mas portou-se como gente crescida!  Sempre fez questão de escovar os dentes, mesmo quando ainda não os tinha e nunca teve cáries, mas assim que sentiu que algo a incomodava, pediu-me que lhe marcasse uma consulta. Parece estranho numa criança de 3 anos, mas foi mesmo assim que aconteceu. É importante que as crianças conheçam os espaços e observem outros comportamentos (adequados) para que depois se sintam

Hoje vou dormir abraçada a ti! Porque é um luxo não acessível a todos 😔

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Minha querida filha, hoje vou dormir abraçada a ti, porque o que tenho de mais precioso neste mundo és tu! Hoje, mesmo aqui ao lado, há uma casa que ficou mais vazia... Vazia de risos e de alegrias. Há um menino que não vai voltar a mergulhar na nossa piscina e uns pais que ficaram para sempre sem o seu bem mais precioso. Dizem que as más notícias correm depressa... Infelizmente, neste caso foi bem verdade. Parece que o chão nos fugiu dos pés ao perceber o que tinha acontecido.  Na verdade, nem sabemos bem o que dizer, o que fazer... Não acredito que haja conforto possivel. Parece um sonho mau, daqueles pesadelos dos quais queremos acordar rápido e sentir o alívio de estar tudo bem. Mas não está! Jamais deveria ser permitido que a lei da vida se invertesse. Não sei, e espero nunca saber como se sobrevive a uma perda tão grande.  Deve ser tão difícil que nem existe uma palavra que defina pais que perdem filhos. Hoje vou dormir abraçada a ti e agradecer todos os dias por t

Seja você mesmo!

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Não sei para onde vou, mas sei de onde venho! Trago em mim todas as pessoas que conheci, todos aqueles com quem me cruzei, todas as experiencias que vivi.  Boas ou menos boas, as interações marcam as nossas vidas de tal forma que se torna impossível continuarmos como antes.  Mas jamais quero ser como "antes", quero ser como depois! Porque o depois traz sempre mais sabedoria, mais mistério, mais desafios e descobertas.  Que comece o depois! Porque o antes... Já era!

O meu nome é Ina!

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Não me chamam professora, nem Educadora, nem Dra... Isso é para os crescidos! Mas há quem ache estranho... Os "meus" meninos chamam-me Ina! Porquê?  Porque o meu nome é Ina! Porque gosto! E porque é reciproco, também  os chamo pelo nome quando me dirijo a eles.  É uma forma de estabelecer uma relação mais próxima e de criar laços, ao mesmo tempo que os colocamos numa posição meta-cognitiva (eu sei que tu sabes qual é o meu nome / tu sabes que eu sei qual é o teu nome). Devia ser imperativo que cada criança se sentisse "única" no jardim-de-infância! Mesmo que muitas vezes sejam 25 numa sala... Acredito num sistema de pares, em que cada um desempenha a sua função e todos são igualmente importantes. Este valor só pode ser transmitido através do exemplo. Isto é, se as nossas crianças nos virem tratar todas as pessoas da mesma forma, com respeito, sejam eles professores, auxiliares, pais, crianças, cozinheiros ou presidentes, compreenderão que não são mais,

A vida é feita de olás e despedidas...

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...Cabe-nos a nós cuidar dos entretantos. Durante os últimos 6 meses tive o prazer de conviver com um grupo fantástico de crianças, pais e colegas. A muitos deles tive o privilégio de dar as boas-vindas a um jardim de infância e de os cativar de tal forma a que, tal como eu, se sintam em casa nesta grande casa que é nossa, a escola! Já passamos por momentos inesquecíveis, desde o nosso primeiro "Olá", que ficarão para sempre gravados na minha memória. Espero que as vossas memórias deste entretanto sejam tão felizes quanto as minhas. A vida também é feita de despedidas e desta vez chegou a hora da nossa. É tempo de aprender sobre a resiliência e a capacidade de ultrapassar as dificuldades. Não somos todos iguais nem temos todos o mesmo estilo educativo, concerteza todos temos defeitos, mas também teremos virtudes. Aos Pais, gostaria de agradecer a confiança depositada em nós (Escola), pois nos deixam cuidar todos os dias dos seus maiores tesouros. Que n

A vida é muito curta para se ser feliz apenas nos finais de semana!

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Eu tento arranjar tempo para brincar todos os dias um bocadinho... Qualquer brincadeira é motivo de felicidade, desde que seja connosco, pais. Nem sempre é fácil conciliar as tarefas domésticas, com tudo o que temos para fazer, com o trabalho que trazemos para casa, as rotinas e o tempo para brincar. Mas nem que sejam 5 minutos, é fundamental partilhar estes momentos com os nossos filhos. Eles um dia vão crescer e não vão querer brincar mais... A vida é muito curta para se ser feliz apenas nos finais de semana, mas estes devem ser aproveitados ao máximo. O trabalho pode esperar um bocadinho e o telefone pode desligar-se por uns tempos para que possamos viver intensamente os momentos que dificilmente se repetirão. O nosso fim-de-semana começa bem cedo,porque ela só quer acordar cedo aos sábados e domingos para poder brincar em casa o dia todo! Quando lhe pergunto se é feliz, responde que sim. "Porque o Papá e a Mamã gostam de mim e brincam comigo!"  Talvez a vida

Que não nos falte o café!

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Ontem não tive tempo de tomar café depois de almoço... E foi então que percebi o quão importante era para mim! Tudo teria corrido bem, não fosse alguém decidir que ontem era um bom dia para testar as minhas competências "mindful". Juro que tentei! Até conseguia ouvir a voz da Vaiana a ecoar na minha cabeça: "Tudo bem... Tem calma... O oceano é meu amigo!" Mas ontem, estava que nem o Hey-hey no meio do oceano...  Not very mindful. Hoje voltamos à calma 🧘 A parte boa da vida é que os dias vêm um de cada vez... Que não nos falte o café! ☕ 

Fomos ao FestiAma (Festival de teatro amador), em Esposende!

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Janeiro, 2016 Temos o hábito de ir ao teatro em família e gostamos. Como está habituada a ir connosco aos espectáculos, a pequena tem revelado que sabe estar nestes ambientes. Às vezes, gosta tanto, que reproduz partes das peças durante semanas.  O Papá faz parte de um grupo de teatro amador e agora a menina diz que também quer ir... Mas para o palco!   Outubro, 2018 Em Esposende está a decorrer o FestiAma e o GATERC levou a cena uma peça fabulosa: "Al Olaré". Ninguém diria que são amadores... Foi simplesmente Espectacular. Se houver alguma reposição da peça, não percam!!   ADOREI! Ou melhor, adoramos! Fevereiro, 2019 Ontem às noite fomos assistir à peça "Escafandro" da companhia de teatro infantil e juvenil Boca de Cena. Pensamos que talvez fosse um bom grupo para a pequena se iniciar no teatro mas depois do que vi... Talvez Não!  Mu ito sinceramente, as crianças e os jovens estão de parabéns pelo empenho. No entanto, mereciam u

Dizem que hoje é o dia da Mulher...

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Mas eu já nasci assim, mulher. Por isso, o meu dia é todos os dias! A quem me ofereceu esta flor obrigada!  Que a nossa amizade floresça 🙂 Não era preciso um dia do calendário dedicado às mulheres, mas ja que existe, façamos uso dele para transmitir ao mundo a mensagem que cada uma de nós, mulheres, considerar mais pertinente. À minha filha e a todas as meninas que um dia serão mulheres: Sê tu mesma e não mudes por ninguém a não ser por ti. Se um dia entrançares todo o teu cabelo e os outros te criticarem, ignora, pois os infelizes são eles que não têm coragem para ser diferentes... Um dia vais perceber que quem estava certa eras tu 😉! Aprende tudo o que conseguires! Ter conhecimento é ter poder e assim não terás que depender de ninguém. Cultiva o amor-próprio! Depois, cultiva algumas amizades. Um dia vais perceber que as verdadeiras amizades são poucas e a amizade que fica para toda a vida é a que tens para contigo. Treina a tua força física e mental,

Uma cama para três! O co-sleeping ou sleeping alone?

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Mini-berço (ficou muito giro na decoração do quarto...) Cá em casa é assim, uma cama para três, há 4 anos, 2 meses e uns dias... E sabem que mais? Ninguém tem nada a ver com isso! Cada um deve dormir onde quer, onde se sente mais seguro e confortável. O importante é que todos consigam fazer o que se pretende durante a noite... DORMIR! Desengane-se quem acha que temos falta de espaço, temos 4 quartos em casa, para 3 habitantes, onde existem 3 camas mas só uma nos agrada a todos. Por cá, não vamos em modas... Quero lá saber se atualmente recomendam dormir em quartos separados, em camas ao lado, se a tendência é o "co-sleeping", "sleeping alone" ou "not sleeping at all"... O que realmente me interessa é o que nos agrada a todos, enquanto família. E neste momento agrada-nos dormir tranquilamente sem despertares nocturnos. Como é bom acordar de manhã após uma noite de sono, em que realmente conseguimos dormir!!! Há cerca de 1 ano atrás pergun

Férias são férias! Nem que sejam só três dias...

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Férias são férias!... Nem que sejam só três dias. São dias especiais que sabem sempre a pouco. Espero que todos as tenham aproveitado bem porque amanhã voltamos às rotinas. Por cá, em três dias pudemos ser imensamente felizes. Felizes porque tivemos tempo para estar juntos, para sair das rotinas, para brincar, para passear, para dormir até tarde... Ap anhamos sol, sentimos o vento e a chuva! Usufruímos da nossa casa, dos nossos espaços e da nossa cidade. A felicidade está nas pequenas coisas, não as deixem passar despercebidas!

Carnaval

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Quase todas as crianças gostam do carnaval, de se vestirem com as fantasias preferidas e levá-las para a escola. Desengane-se quem pensa que os desfiles temáticos (e aqueles feitos com lixo) são do agrado dos mais pequenos... Não são!Ou então, muito raramente agradam a todos. O que eles gostam mesmo é dos disfarces que idealizaram para si próprios, sejam estes de princesas, de monstros, piratas, borboletas, desenhos animados, animais, ou qualquer coisa que lhes tenha passado pela imaginação. Por estes dias encontrei uma mãe a tentar convencer a filha pré-adolescente a comprar um disfarce de palhaça porque era o mais barato da loja. A miuda estava triste e um bocadinho incrédula nas sugestões da senhora... Um apelo: por favor não os disfarcem de qualquer coisa só porque sim, há tantas ideias DIY e sem gastar dinheiro que concerteza irão encontrar algo que lhes agrade e os faça felizes. Por cá, o disfarce escolhido foi o de "Vaiana" e já é usado há algumas se

Um turbilhão de emoções...

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...Foi a razão que me manteve afastada daqui! Entre o final de 2018 e início de 2019 senti-me como "O monstro das cores" antes de separar as suas emoções. Portanto, estive de todas as cores! Para quem não conhece, é uma boa altura para espreitar o livro 😉! Ninguém está preparado para perder alguém que ama. Eu não estava! Muito menos durante o tempo de Natal... Alguém que esteve nas nossas vidas desde sempre, umas vezes mais distante, outras mais próxima, mas sempre presente! Fomos adiando os momentos de reencontro e no dia em que finalmente decidi ligar para combinar qualquer coisa ou só para conversar, já era tarde...  Continuo  à procura de uma forma de lidar com este sentimento, uma fórmula mágica que me faça conter as lagrimas de cada vez que este sentimento de perda me abraça. Tornaram-se tão difíceis as recordações, embora felizes,  tão difíceis de visitar os locais que me trazem lembranças e custa tanto encarar as pessoas que também sentem este vazio... P