Andar descalço, sim ou não?


Sim, claro! Sempre que possível!
No verão, quase sempre e lá fora... 
No Inverno, com meias, dentro de casa.
Na escola, também devíamos poder andar descalços.

Ao sentir o chão que pisamos, o nosso corpo torna-se mais consciente sobre o ambiente envolvente, transmitindo ao cérebro informações que estimulam ligações neuronais. 


Sem perceber nada disto, a pequena cá de casa passa a vida sem sapatos e sem meias 😅 só porque gosta!



Hoje foi mais ou menos isto! À semelhança dos restantes dias...



Resumidamente, andar descalço  permite o desenvolvimento dos sistemas proprioceptivo (capacidade de perceber o movimento e a posição do nosso corpo no espaço) e vestibular (equilíbrio e coordenação). 

Por isso, pessoas que não percebem nada do assunto, deixem de aconselhar os pais a comprar "uns sapatinhos bons para começar a andar" (sim, aconteceu connosco e ainda me lembro disso), para "endireitar as perninhas" ou "corrigir os pés" e deixem os pequenos andar descalços. 

Se tiverem dúvidas podem sempre consultar um especialista da área porque eu sou só uma curiosa sobre o assunto.

Entretanto, vou por este livro na lista de desejos:


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